Come fare dei sali da bagno fai da te per una coccola naturale

sali da bagno fai da te e fiori di lavanda

come fare dei sali da bagno fai da te per una coccola naturale Dopo una giornata frenetica, piena di impegni e a ritmo serrato tornare a casa e rilassarsi è il sogno più ambito dalla maggior parte delle persone… …e io mi metto in prima fila! Non sempre è facile trovare lo spazio. D’altronde le […]

Piccola guida al decluttering della casa per vivere leggeri e felici

decluttering della casa scritta in legno

Piccola guida al decluttering della casa per vivere leggeri e felici Quante volte ti capita di rientrare a casa dal lavoro e sentirti a disagio per il troppo disordine? Quante volte vorresti rilassarti sul divano ma la tua mente non riesce a calmarsi per il troppo caos? Probabilmente tante, tantissime volte!  Abiti che non metti […]

5 + 1 modi per utilizzare pietre e cristalli nella vita quotidiana

utilizzare pietre e cristalli con le mani

5 + 1 modi per utilizzare pietre e cristalli nella vita quotidiana Il mondo delle pietre e dei cristalli è senza dubbio un mondo meraviglioso e affascinante! E’ facile rimanere ammaliati dalla loro bellezza e attratti dalla loro energia! Se sei qui probabilmente è successo anche a te ma ora, dopo aver comprato quel meraviglioso […]

Piccola guida ai cristalli: proprietà, usi e consigli

druse di ametista

Piccola guida ai cristalli: proprietà, usi e consigli Se c’è una cosa che da sempre mi affascina sono senza dubbio i cristalli! Ricordo ancora quando da piccolissima i miei genitori mi portarono a visitare delle meravigliose grotte a qualche ora da casa e io comprai la mia prima pietra alla quale tutt’ora sono ancora molto […]

Acqua di luna: come prepararla per dare energia alla tua vita

Acqua di luna in barattolo

Acqua di luna: come prepararla per lasciarti guidare dalla sua energia Nella mia vita ho sempre fatto un grandissimo affidamento sulla luna. La sua presenza e il suo fascino magico sono riusciti a stregarmi da quando sono molto piccola e da allora mi sono sempre lasciata guidare da lei! La sua luce riesce a ricordarmi […]

Come creare un cuscino dei sogni per dormire meglio

piccolo cuscino dei sogni per dormire meglio

Come creare un cuscino dei sogni per dormire meglio Stare svegli tutte le notti con gli occhi sbarrati, rigirandosi nel letto e non riuscendo in nessun modo a prendere sonno… Oppure svegliarsi di continuo durante la notte con la sensazione, la mattina, di non aver affatto riposato… Ti è mai capitato? Devo essere sincera… Io […]

Grounding: come vivere in equilibrio e armonia

uomo che pratica grounding al tramonto

Grounding: come vivere in equilibrio e armonia “ Sei sempre con la testa fra le nuvole ” “ Sei distratta, sembra tu viva in un mondo tutto tuo ” E’ quello che mi sono sempre sentita dire! La mia testa ha sempre lavorato molto, moltissimo… a volte forse troppo! Molto spesso mi sono trovata così […]

Energia lunare: come sfruttarla per migliorare la tua vita

sintonizzata con l'energia lunare

energia lunare: come sfruttarla per migliorare la tua vita Ti sei mai chiest* da cosa nascono alcuni luoghi comuni, detti o consuetudini? “Sono sempre stata una persona lunatica” “Questa mattina ho la luna storta” “E’ meglio seminare con la luna nuova” Noi esseri umani siamo molto più legati alla luna di quanto immaginiamo. Colei che […]

Minimalismo: come iniziare, 9 consigli utili per una vita più felice

Minimalismo ragazza seduta che beve una tisana

Minimalismo: come iniziare, 9 consigli utili per una vita più felice Quando mi sono avvicinata al minimalismo non sapevo che pesci prendere… Pochissimi, ancora, conoscevano questa parola e ancor meno il suo profondo significato.  Passavo ore e ore a cercare spunti e punti di riferimento. L’unico appiglio e fonte d’ispirazione per me è stato il […]

Slow Living: piccola guida per principianti + 5 consigli pratici

ragazza si rilassa nella natura

Slow Living: piccola guida per principianti + 5 consigli pratici Nella società di oggi la vita corre veloce. Tutti sono convinti o vogliono farci credere che lentezza è sinonimo di pigrizia, scarsa produttività o addirittura scarsa prontezza mentale. Tutti ci ripetono come un mantra che dobbiamo sbrigarci, che siamo in ritardo, che non c’è tempo […]